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#健人心態 #勇於學習

大家覺得健身對你來說收穫最多的是什麼?
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#健人心態 #勇於學習

大家覺得健身對你來說收穫最多的是什麼?

我的答案是心態!

今天想跟大家分享心態中的其中一項-
🌟【勇於學習】🌟
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很多人在學習一階段後開始氣餒

覺得進度不如預期

做的沒有別人好 進步的不夠快

但我想說

不會又怎樣?

誰是剛開始就會? 就能做到的呢?

誰不是從零開始呢?

我們應該懷著開放的心態去接受新知

在正確的方向上耐心得奔跑著

而不是對自己目前的不足而喪氣 對吧?😉
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成長是透過不斷的學習累積而來

健身多年的老手 抑或是健身教練

也都還在持續學習著!

何必對自己還在成長的路上而失落沮喪

很多時候
“不是你不夠努力,而是努力得不夠久而已”
by 大H

讓我們保持著勇於學習的心態

追求進步 持續成長 成為更好的自己吧!💪
#健人心態
#持續成長
#健身先健心
#勇於學習的心態
#不是你不夠努力而是努力得不夠久
#健身必須要先有強健的心態才能有強健的身體


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大台北地區自由教練 服務地點: 台北市&新北市 捷運站:頂溪/北門/江子翠/行天宮/大安。 服務項目: 生活機能重建/體重管理/增肌/減脂/重訓指導/樂齡訓練/特殊族群訓練/孕產婦訓練...等。
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